睾丸炎是一种生活中常见男科疾病，男性朋友患上这个疾病之后会严重影响到身体健康，睾丸炎的病情我们是不能够忽视的，因为男性在出现这种病情之后，长期的疼痛会令生活和工作受到极大的影响，不过这种疾病在日常生活中也是可以做好预防的，那么男性朋友在预防睾丸炎做好哪些生活习惯呢，

1、提高健康意识。对于有性生活的男性来说应该更加重视自己睾丸保养，因为睾丸炎可以造成男性出现性生生活障碍，比如说男性会出现早泄或者是阳痿等并发症，为此应该提高保养得健康意识，自己主动接受一些健康知识。

2、及时就医诊断。男性也需要定期和大夫做好相关知识沟通，比如说有时候睾丸也会出现疼痛，有时候也会累及到其他的位置，那么这个时候应该及时就易诊断检查，看自己是不是患有了睾丸炎这种疾病。

3、预防诱发因素。对于小孩子来说如果出现记性腮腺炎的时候，也会造成睾丸炎出现，临床上就会造成男性双侧射精出现问题，从而造成不可逆的破坏，为此对于小孩子应该及时做好腮腺炎的治疗，避免男性到了成年之后出现睾丸萎缩，甚至出现不孕不育的情况。

4、注意日常饮食。其实对于男性来说日常生活中应该进食一些提高炎症抵抗能力的饮食，比如说新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C，此外就是最好不要进食不健康的饮食，保持健康的生活方式。

男性睾丸炎的预防在日常生活就是要做好以上这些了，所以男性一定要做到这些，比较严重的睾丸炎要及时的去医院进行治疗，才能不让病情加重的，男性患者也可以在洗澡时候或者是睡觉前去用双手按摩睾丸的，是能够让睾丸的血液循环的，有助于炎症的消退的。