在我们的日常生活中，不少男性朋友会出现性生活硬不起来的现象，引起男性性生活硬不起来的原因非常复杂，男性性生活硬不起来，有可能是男科疾病引起的，男性性生活硬不起来也有可能是长期精神压力过大所引起的，男性性生活硬不起来，需要及时的配合相应的措施来调理。下面我们具体的来了解一下，男人性生活硬不起来是什么原因?

第一，精神压力过大会引起男性性生活硬不起来，男性朋友所面对的精神压力是非常大的，长期精神压力过大或者是长期精神压抑，很有可能会导致男性性生活硬不起来，男性需要及时的缓解精神和生活的压力，男性可以多参加一些户外活动，可以多参加一些有氧锻炼，可以增强男性的性能力。

第二，神经系统病变会引起男性性生活硬不起来，现在不少男性朋友会患有神经系统病变的疾病，神经系统病变会导致男性出现内分泌紊乱的现象，男性内分泌紊乱也会引起男性性生活质量下降，会严重影响到男性的性生活，男性需要配合相应的方法来帮助治疗。

第三，泌尿生殖器官疾病会引起男性性生活硬不起来，男性出现性生活硬不起来的现象，需要警惕是否患上了生殖器官疾病，最好及时的到医院进行相应的检查，及时的排查身体的疾病，应该要治疗男科疾病，能够提高男性性生活质量，男性需要加强身体的保养工作，尽量多吃一些壮阳的食物。

引起男性性生活硬不起来的原因比较复杂，男性性生活硬不起来，需要警惕是否男科疾病引起的，也有可能是男性长期精神压力过大引起的，如果是疾病引起的需要及时的治疗疾病，也能够有效的缓解男性硬不起来的现象。